PSICÓLOGA ONLINE - ESPECIALISTA EM TERAPIA AFIRMATIVA

O amor que você procura começa com o acolhimento que você nunca teve!

Psicoterapia online para pessoas LGBT+ que querem construir vínculos seguros, superar a rejeição e se fortalecer emocionalmente — com acolhimento, respeito e sem precisar se encaixar em padrões.

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Dores que eu te ajudo a resolver:

Já sentiu algo assim?

  • “Sinto que preciso me moldar pra ser aceita(e/o) nas relações.”

  • “Carrego a dor de não ter sido acolhida(e/o) pela minha família.”

  • “Tenho medo de ser abandonada(e/o) se eu mostrar quem eu realmente sou.”

  • “Minha autoestima está sempre por um fio — como se eu nunca fosse suficiente.”

  • “Não sei mais se confio no meu afeto. Já me feriram demais.”

  • “Me pego repetindo padrões que me machucam, mas não sei como sair.”

🌈 Você não precisa enfrentar tudo isso sozinha(e/o).

Na psicoterapia, vamos juntas(es/os) entender essas dores e construir novas formas de se relacionar consigo e com o outro — com mais presença, afeto e verdade.

Tipos de atendimento

Terapia Afirmativa LGBTQIA+
Um espaço acolhedor e seguro para conversar sobre identidade de gênero, orientação afetivo-sexual e autoaceitação. O acompanhamento fortalece a autoconfiança e oferece apoio diante dos impactos do preconceito.

Terapia de Casal para Pessoas LGBTQIA+
Apoio terapêutico para casais LGBTQIA+ que desejam melhorar a comunicação, lidar com conflitos emocionais e fortalecer a relação com base em respeito, empatia e escuta mútua.

Acompanhamento no processo de “se assumir”
Atendimento voltado para quem deseja compartilhar sua identidade com a família, amigos ou no trabalho. O processo é conduzido com escuta sensível, respeitando seu tempo, suas emoções e sua trajetória.

Sexualidade e prazer na vivência diversa
Um olhar sem julgamentos sobre a sexualidade, promovendo liberdade, autoconhecimento e relações íntimas mais seguras e satisfatórias. Um espaço para falar de desejo, prazer e intimidade de forma leve e natural.

Fortalecimento da autoestima e do autocuidado na vivência LGBTQIA+
Trabalho terapêutico focado em fortalecer a autoestima e desfazer os efeitos da LGBTfobia internalizada, incentivando uma relação mais saudável com quem você é — sem se moldar às expectativas de fora.

Apoio psicológico para familiares de pessoas LGBTQIA+
Espaço voltado para familiares que querem compreender melhor a vivência LGBTQIA+ e construir relações baseadas em respeito, afeto e aceitação — mesmo diante de dúvidas e desafios no processo de adaptação.

Quem está aqui para te acolher...

Sou Mayara Dias, psicóloga clínica, formada em Psicologia pela FMU – Faculdades Metropolitanas Unidas.

Minha atuação é baseada em escuta acolhedora, segurança emocional e uma abordagem afirmativa, especialmente com pessoas LGBTQIA+ que buscam fortalecer sua autoestima, lidar com dores emocionais e construir relações mais saudáveis.

Minhas formações incluem:

✦ Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC/RS
✦ Curso de Diversidade Sexual e de Gênero na TCC pelo Instituto Wainer
✦ Formação em Terapias de Terceira Onda integradas à TCC pela CETCC

Além da formação técnica, também sou parte da comunidade LGBTQIA+.
Sou uma mulher lésbica, e isso atravessa minha escuta e meu compromisso com um cuidado ético, empático e livre de julgamentos.

Aqui, você encontra um espaço seguro para falar de tudo o que carrega — sem medo de não caber.
Sua história é bem-vinda por inteiro!

Benefícios emocionais da psicoterapia

O que você vai encontrar aqui:

Acolhimento real para quem já se sentiu sozinha, inadequada ou “errada” por ser quem é.

Espaço seguro para falar sobre seus sentimentos, sem medo de julgamento.

Caminho de cura para dores ligadas à rejeição familiar, medo de abandono ou vivências de violência emocional.

Reconstrução da autoestima com base na sua verdade, não em padrões impostos.

Fortalecimento emocional para se colocar nas relações com mais confiança, clareza e liberdade.

Acompanhamento terapêutico personalizado, com ferramentas práticas e suporte além das sessões.

Depoimentos

A terapia oferece um espaço seguro para compreender emoções, desenvolver autoconhecimento, aprender estratégias para lidar com desafios e promover mudanças positivas na sua vida.

Cada sessão dura em média 50 minutos e ocorre semanalmente, mas a frequência pode ser ajustada conforme a necessidade do paciente.

Não, mas emito recibo para reembolso. Recomendo verificar com seu plano de saúde se há cobertura para sessões de psicoterapia.

Sim! Todo o conteúdo das sessões é sigiloso, conforme o Código de Ética do Psicólogo, com exceção de casos que envolvam risco à sua vida ou à de terceiros.

Sim, atendo adultos, adolescentes e casais, adaptando a abordagem conforme a necessidade de cada paciente.

Atendo exclusivamente online!

Aceito as formas de pagamento Pix, transferência bancária e cartão de crédito. Você pode escolher a opção que for mais adequada para você.

Está na hora de cuidar de quem você é – com respeito, acolhimento e verdade.

Agende sua sessão e dê o primeiro passo para criar relações mais seguras, sem abrir mão de si.

Clique no botão abaixo e fale comigo agora mesmo pelo WhatsApp (Respondo pessoalmente com carinho e sigilo).